社會(huì)學(xué)中有一個(gè)“泡菜效應(yīng)”，指的是不同種類蔬菜，泡在同一個(gè)缸里腌制，時(shí)間久了就都會(huì)浸染同樣的味道。

人與人之間，也是如此。

一個(gè)人的命運(yùn)，和他身邊的人，往往有著直接的關(guān)聯(lián)。

暴躁的人，會(huì)讓你變得易怒，消極的人，會(huì)讓你變得頹廢。

渾身負(fù)面磁場(chǎng)的人，會(huì)像水蛭一樣，吸走你的能量，磨去你的意志。

王爾德曾說：為了自己，我必須饒恕一些事，因?yàn)橐粋€(gè)人不能夜夜起身，在靈魂的園子里栽種荊棘。

遇到負(fù)能量的人，及時(shí)抽身，無視挑釁，沉默以對(duì)，就是最明智的做法。

心理學(xué)中有一個(gè)專業(yè)名詞叫“過度共情”：當(dāng)一個(gè)人過多地承載他人的心理痛苦，一味地去同情他人，就容易給自己帶來傷害。

這類人最容易得心理疾病，他們就像一個(gè)情緒垃圾桶，源源不斷地吸收旁人的負(fù)能量。

要知道，別人有什么樣的情緒，是他的自由，我們難以左右。

但不困在別人的負(fù)能量里，不為別人的負(fù)能量買單，卻是我們可以自主選擇的。

人生最大的內(nèi)耗，就是背負(fù)別人的負(fù)能量。

在你關(guān)心別人的同時(shí)，千萬別忘了保護(hù)好自己。

知乎上有這樣一個(gè)問題：身邊有一個(gè)負(fù)能量的朋友，是怎么樣的一種體驗(yàn)?

有個(gè)高贊回答說：痛苦，這是我最深刻的感受。我感覺那個(gè)負(fù)能量的朋友，就是我生活中最大的負(fù)能量來源。

植物都喜歡向陽(yáng)而生。

人也一樣，作為一個(gè)成年人，要學(xué)會(huì)主動(dòng)篩選關(guān)系。

和能為你充電的人在一起，你才能得到源源不斷的滋養(yǎng)。